1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hilsha frito
El Hilsha Fry es un plato sabroso originario de la cocina de Bengala, a menudo celebrado en las cocinas de Bangladesh y la India por su rico sabor y su significado cultural. Preparado con pescado Hilsha, una delicia conocida por su carne tierna y sabor único, el plato suele implicar marinar el pescado en cúrcuma, sal y a veces pasta de mostaza, seguido de freírlo en aceite de mostaza para lograr una textura dorada y crujiente. El Hilsha Fry está lleno de nutrientes como ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón, y vitaminas esenciales como la B12. Sin embargo, el uso abundante de aceite de mostaza y la técnica de fritura pueden agregar calorías significativas y grasas no saludables, por lo que la moderación es clave. Este plato es una combinación equilibrada de tradición y sabor, ofreciendo tanto beneficios nutricionales como indulgencia cuando se disfruta de manera consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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