1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur alto en proteínas
El Yogur Alto en Proteínas es un producto lácteo cremoso y nutritivo elaborado para apoyar estilos de vida activos. Proveniente de la producción tradicional de yogur, esta versión está enriquecida con proteínas adicionales para beneficiar la recuperación muscular y la salud en general. Elaborado a partir de leche y cultivos activos, es una gran fuente de calcio, probióticos y aminoácidos esenciales. El Yogur Alto en Proteínas es versátil y se disfruta en diversas cocinas, incluida la mediterránea, donde el yogur es un alimento básico en la dieta. Su alto contenido de proteínas lo hace ideal para personas que buscan aumentar su saciedad o mantener la masa muscular, ya sea como tentempié después del ejercicio o como parte de una comida equilibrada. Aunque generalmente bajo en grasa y azúcar, algunas variedades pueden incluir edulcorantes o sabores añadidos, por lo que leer las etiquetas es clave para elegir la opción más saludable. Delicioso, nutritivo y funcional, el Yogur Alto en Proteínas es una forma fantástica de energizar tu día con energía duradera y nutrientes esenciales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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