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Envoltura con alto contenido de proteínas

Envoltura con alto contenido de proteínas

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
39.7
proteínas
47.6
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 4.8 g
proteínas 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

38.7%
32.3%
29.1%
Grasa: 143 cal (29.1%)
Proteínas: 158 cal (32.3%)
Carbohidratos: 190 cal (38.7%)

About Envoltura con alto contenido de proteínas

Descubre el Wrap Alto en Proteínas, una deliciosa y nutritiva opción de comida que combina proteína magra, verduras frescas, y bondad de granos enteros en un práctico envoltorio. Normalmente inspirado por las cocinas mediterránea y tex-mex, este wrap incluye pollo o pavo a la parrilla, frijoles negros, aguacate, espinacas, y un toque de aderezo cremoso de yogur griego, todo envuelto en una tortilla integral o baja en carbohidratos. Repleto de proteínas para apoyar el crecimiento y la reparación muscular, también es rico en fibra, ayudando a la digestión y a una sensación de saciedad duradera. La adición de grasas saludables del aguacate y una cantidad mínima de grasas saturadas lo convierten en una elección amigable para el corazón. Aunque su contenido de sodio puede variar dependiendo de sazonadores o aderezos, optar por versiones con bajo contenido de sodio o caseras asegura una comida equilibrada. Perfecto post-entrenamiento, para el almuerzo, o para un impulso de energía durante el día, el Wrap Alto en Proteínas combina sabor y nutrición en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.