Tofu de Trader Joe's con salsa de soya.

Tofu de Trader Joe's con salsa de soya.

Lunch

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
31.7
proteínas
15.9
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.9%
41.6%
37.5%
Grasa: 114 cal (37.5%)
Proteínas: 126 cal (41.6%)
Carbohidratos: 63 cal (20.9%)

About Tofu de Trader Joe's con salsa de soya.

El Tofu Alto en Proteínas de Trader Joe's con Salsa Soyaki es un plato delicioso y versátil que combina sabores inspirados en Asia con nutrición a base de plantas. El tofu rico en proteínas actúa como ingrediente principal, proveniente de soja no modificada genéticamente, convirtiéndolo en una excelente opción para veganos, vegetarianos y cualquier persona que busque una alternativa más saludable y libre de carne. Maridado con la Salsa Soyaki de Trader Joe's, una sabrosa mezcla de salsa de soja, sésamo, ajo y jengibre, este plato ofrece sabores intensos y sabrosos reflejo de la cocina japonesa y hawaiana. Rico en proteínas y bajo en grasas saturadas, el tofu es una excelente fuente de aminoácidos esenciales, mientras que la Salsa Soyaki aporta profundidad de sabor sin un contenido calórico o graso excesivo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la salsa contiene sodio y azúcar, por lo que se recomienda una porción consciente para aquellos que estén controlando estos nutrientes. ¡Disfrútalo salteado, horneado o salteado con tus verduras favoritas para una comida nutritiva y satisfactoria!