1 serving (80 grams) contains 220 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.4 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 59.2 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 8.9 g | 31% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 147.9 mg | 11% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 443.8 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rundstykker alto contenido proteico
Los Rundstykker de alto contenido proteico son un panecillo inspirado en la cocina escandinava conocido por su textura densa e ingredientes ricos en nutrientes. Normalmente elaborados con una mezcla de harina de avena o de grano entero, semillas como girasol, lino o chía, y yogur o queso cottage rico en proteínas, estos panecillos son una alternativa saludable al pan tradicional. Populares en la cocina nórdica, reflejan el énfasis de la región en una alimentación natural y nutritiva. Su alto contenido proteico apoya la recuperación muscular y te mantiene saciado por más tiempo, haciéndolos una excelente opción para el desayuno o las comidas post-entrenamiento. Estos panecillos son bajos en azúcar y carbohidratos refinados, contribuyendo a niveles equilibrados de azúcar en la sangre. Sin embargo, el contenido calórico puede ser ligeramente más alto que el de los panecillos normales debido a las semillas y lácteos. En general, los Rundstykker de alto contenido proteico son una opción deliciosa y consciente de la salud que combina un sabor satisfactorio con beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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