1 serving (240 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche alta en proteínas
La Leche Alta en Proteínas es una bebida rica en nutrientes formulada específicamente para ofrecer una concentración mayor de proteínas que la leche regular. Normalmente elaborada a partir de leche de vaca, también puede incluir proteínas lácteas adicionales o proteínas vegetales para mejorar su perfil nutricional. Surgida de la creciente demanda de alimentos funcionales, la Leche Alta en Proteínas es popular en comunidades enfocadas en la salud y el fitness alrededor del mundo y suele utilizarse en la cocina occidental para batidos, smoothies, repostería o disfrutarla por sí sola. Rica en aminoácidos esenciales, esta leche apoya la reparación y el crecimiento muscular, además de proporcionar saciedad, lo que la hace ideal para atletas o aquellos que desean cumplir sus objetivos diarios de proteínas. También es una buena fuente de calcio, vitamina D y fósforo para la salud ósea. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o ingredientes artificiales, por lo que es esencial leer las etiquetas. La Leche Alta en Proteínas es una opción conveniente para aquellos que buscan una nutrición equilibrada sin cambios dietéticos significativos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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