Alternativa de leche alta en proteínas

Alternativa de leche alta en proteínas

Beverage

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (240 grams) contains 130 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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130.0
calorías
10.0
proteínas
4.0
carbohidratos
5.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
130.0
% Valor Diario*
Grasa Total 5.0 g 6%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 150 mg 6%
Carbohidratos Totales 4.0 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.0 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.8%
39.6%
44.6%
Grasa: 45 cal (44.6%)
Proteínas: 40 cal (39.6%)
Carbohidratos: 16 cal (15.8%)

About Alternativa de leche alta en proteínas

La Alternativa de Leche con Alto Contenido de Proteínas es una bebida rica en nutrientes diseñada para brindar un impulso de proteínas sin lácteos. Normalmente elaborada con ingredientes a base de plantas como proteína de guisante, soya o almendra, o fortificada con nutrientes adicionales, sirve como una opción versátil para aquellos que buscan alternativas sin lactosa o aptas para veganos. Originaria del cambio global hacia dietas basadas en plantas, esta alternativa satisface una variedad de cocinas al mezclarse perfectamente en batidos, productos horneados, café y más. Llena de proteínas para apoyar la reparación y el crecimiento muscular, muchas variantes también están fortificadas con calcio, vitamina D y otros nutrientes esenciales para imitar la leche de vaca. Sus propiedades bajas en grasa y colesterol la convierten en una opción saludable para el corazón, aunque algunas versiones pueden contener azúcares o espesantes añadidos, que deben evaluarse en las etiquetas del producto. Ya sea que seas intolerante a los lácteos o busques potenciar una dieta rica en proteínas, esta alternativa de leche ofrece una solución equilibrada y sabrosa.