1 serving (60 grams) contains 240 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 20.0 g | 71% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola alto en proteínas
La Granola Alta en Proteínas es una mezcla saludable y densa en nutrientes que combina avena crujiente, frutos secos, semillas y frutas deshidratadas con una fuente de proteína añadida, como proteína de suero o alternativas a base de plantas como proteína de guisante o soya. Inspirada en los clásicos básicos del desayuno norteamericano, esta granola ofrece una textura satisfactoria y un perfil de sabor versátil, a menudo mejorado con edulcorantes naturales como miel o jarabe de arce y especias reconfortantes como canela. Repleta de nutrientes esenciales, es una excelente fuente de fibra, grasas saludables y proteínas, apoyando la reparación muscular, la energía sostenida y la salud digestiva. Aunque proporciona un refrigerio o una comida equilibrada y conveniente, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos, por lo que es importante revisar la etiqueta si se está monitoreando la ingesta de azúcar. La Granola Alta en Proteínas es perfecta para espolvorear sobre yogurt, mezclar en bowl de smoothie o disfrutar como refrigerio independiente, lo que la convierte en una elección deliciosa y funcional para estilos de vida activos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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