1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 660.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili alto en proteínas
El Chili Alto en Proteínas es un plato sustancioso y sabroso que combina especias intensas e ingredientes ricos en nutrientes para una comida satisfactoria. Originario de la cocina Tex-Mex, este chili generalmente se prepara con pavo o carne magra de res, frijoles negros, frijoles rojos y a veces quinoa o lentejas para maximizar el contenido de proteínas. Cocinado a fuego lento con tomates, cebollas, ajo y una mezcla de chile en polvo, comino y pimentón, tiene un perfil de sabor robusto y ahumado. Rico en proteínas, fibra, vitaminas y minerales, proporciona energía duradera y apoya la recuperación muscular, haciéndolo una excelente opción para personas activas. El plato es naturalmente libre de gluten, personalizable con verduras frescas o ingredientes como aguacate, y más bajo en grasa si se prepara con carnes magras. Hay que tener en cuenta los niveles de sodio del caldo o los frijoles enlatados, y limitar ingredientes altos en grasa como crema agria o queso para mantenerlo saludable para el corazón. ¡Perfecto para preparar comidas o noches acogedoras!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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