1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 660.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili alto en proteínas
El Chili Alto en Proteínas es un plato sustancioso y sabroso que combina especias intensas e ingredientes ricos en nutrientes para una comida satisfactoria. Originario de la cocina Tex-Mex, este chili generalmente se prepara con pavo o carne magra de res, frijoles negros, frijoles rojos y a veces quinoa o lentejas para maximizar el contenido de proteínas. Cocinado a fuego lento con tomates, cebollas, ajo y una mezcla de chile en polvo, comino y pimentón, tiene un perfil de sabor robusto y ahumado. Rico en proteínas, fibra, vitaminas y minerales, proporciona energía duradera y apoya la recuperación muscular, haciéndolo una excelente opción para personas activas. El plato es naturalmente libre de gluten, personalizable con verduras frescas o ingredientes como aguacate, y más bajo en grasa si se prepara con carnes magras. Hay que tener en cuenta los niveles de sodio del caldo o los frijoles enlatados, y limitar ingredientes altos en grasa como crema agria o queso para mantenerlo saludable para el corazón. ¡Perfecto para preparar comidas o noches acogedoras!
