Cereal alto en proteínas

Cereal alto en proteínas

Breakfast

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
882.4
calorías
88.2
proteínas
117.6
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
882.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1176.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 117.6 g 42%
Fibra Dietética 29.4 g 105%
Azúcares 29.4 g
proteínas 88.2 g 176%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 294.1 mg 22%
Hierro 11.8 mg 65%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

47.9%
35.9%
16.1%
Grasa: 158 cal (16.1%)
Proteínas: 352 cal (35.9%)
Carbohidratos: 470 cal (47.9%)

About Cereal alto en proteínas

Los cereales altos en proteínas son una opción de desayuno llena de nutrientes diseñada para alimentar tu día. Normalmente elaborados con ingredientes como granos enteros, semillas, frutos secos y aislados de proteína, este cereal proporciona un fuerte aporte de proteínas, a menudo superando los 15 gramos por ración. Inspirado en la cocina occidental saludable, su formulación prioriza tanto el sabor como la nutrición. Estos cereales suelen estar fortificados con vitaminas y minerales esenciales, proporcionando fibra para la salud digestiva y energía sostenida. El alto contenido de proteínas apoya la reparación y el crecimiento muscular, por lo que es ideal para personas activas o aquellos que buscan controlar su ingesta de macronutrientes. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos o sabores artificiales, por lo que es importante revisar la etiqueta para hacer una elección equilibrada. Ya sea acompañado de leche, yogur o consumido solo, los cereales altos en proteínas son una opción conveniente y satisfactoria para comenzar el día con energía.