1 serving (40 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1176.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 117.6 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 29.4 g | 105% | |
| Azúcares | 29.4 g | ||
| proteínas | 88.2 g | 176% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Hierro | 11.8 mg | 65% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereal alto en proteínas
Los cereales altos en proteínas son una opción de desayuno llena de nutrientes diseñada para alimentar tu día. Normalmente elaborados con ingredientes como granos enteros, semillas, frutos secos y aislados de proteína, este cereal proporciona un fuerte aporte de proteínas, a menudo superando los 15 gramos por ración. Inspirado en la cocina occidental saludable, su formulación prioriza tanto el sabor como la nutrición. Estos cereales suelen estar fortificados con vitaminas y minerales esenciales, proporcionando fibra para la salud digestiva y energía sostenida. El alto contenido de proteínas apoya la reparación y el crecimiento muscular, por lo que es ideal para personas activas o aquellos que buscan controlar su ingesta de macronutrientes. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos o sabores artificiales, por lo que es importante revisar la etiqueta para hacer una elección equilibrada. Ya sea acompañado de leche, yogur o consumido solo, los cereales altos en proteínas son una opción conveniente y satisfactoria para comenzar el día con energía.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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