1 serving (60 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 20.0 g | 71% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 80.0 g | 160% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las barras altas en proteínas son tentempiés densos en nutrientes diseñados para la energía y la recuperación muscular. Por lo general están llenas de proteína de suero, proteína vegetal, nueces, semillas y edulcorantes naturales como dátiles o miel, estas barras ofrecen una mezcla equilibrada de proteínas, grasas saludables y carbohidratos. Surgieron de la creciente demanda en los mercados occidentales de alimentos prácticos centrados en la actividad física, siendo su atractivo global, con variaciones adaptadas a dietas veganas, keto o sin gluten. Las barras altas en proteínas son ideales para atletas, profesionales ocupados o cualquier persona que busque una rápida recarga post entrenamiento. Mientras su contenido de proteínas ayuda en la reparación muscular y la saciedad, algunas versiones pueden contener azúcares añadidos, sabores artificiales o conservantes, que son menos óptimos para consumidores conscientes de la salud. Para maximizar los beneficios, elige variedades con una lista corta de ingredientes y un procesamiento mínimo. Estas barras son portátiles, haciéndolas perfectas para nutrición sobre la marcha sin comprometer los objetivos dietéticos.