Envoltura de trigo alto en fibra

Envoltura de trigo alto en fibra

Grain

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
616.1
calorías
23.7
proteínas
113.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
616.1
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1421.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 113.7 g 41%
Fibra Dietética 37.9 g 135%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 237.0 mg 18%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

67.1%
14.0%
18.9%
Grasa: 127 cal (18.9%)
Proteínas: 94 cal (14.0%)
Carbohidratos: 454 cal (67.1%)

About Envoltura de trigo alto en fibra

Los envoltorios de trigo alto en fibra ofrecen una opción nutritiva y versátil para comidas o meriendas, inspirada en las tradiciones de pan plano mediterráneo y mundial. Hechos principalmente de harina de trigo integral, estos envoltorios están llenos de fibra dietética, que apoya la digestión y te ayuda a sentirte más lleno por más tiempo. Normalmente contienen mínimos azúcares y grasas añadidas, lo que los convierte en una elección inteligente para una alimentación equilibrada. Estos envoltorios proporcionan nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, hierro y magnesio, contribuyendo a la salud general y niveles de energía. Perfectos para hacer envoltorios, burritos o incluso pizzas de masa fina, su textura ligera y maleable los hace adecuados para diversas cocinas. Aunque son más bajos en grasas no saludables en comparación con algunas alternativas de pan, es clave revisar la etiqueta en busca de conservantes o sodio añadido. Los envoltorios de trigo alto en fibra son una excelente base para comidas ricas en nutrientes, especialmente cuando se rellenan con verduras frescas, proteínas magras y aderezos saludables.