Pollo y camarones a la hibachi

Pollo y camarones a la hibachi

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
41.2
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.7%
44.5%
42.8%
Grasa: 158 cal (42.8%)
Proteínas: 164 cal (44.5%)
Carbohidratos: 47 cal (12.7%)

About Pollo y camarones a la hibachi

El Pollo y Camarones a la Hibachi es un plato sabroso popular en la cocina japonesa, preparado en una plancha a alta temperatura conocida como hibachi. La comida típicamente incluye pollo tierno y camarones suculentos, a menudo condimentados con salsa de soja, ajo y jengibre para un perfil sabroso. Vegetales como calabacines, champiñones y cebollas son comúnmente añadidos, proporcionando vitaminas esenciales y fibra. El plato suele servirse con arroz frito o arroz al vapor para una comida equilibrada. La cocina a la hibachi utiliza un mínimo de aceite, lo que la convierte en un método de preparación más ligero, pero salsas como la salsa yum yum pueden añadir calorías y grasa. Rico en proteínas gracias al pollo y los camarones, este plato apoya la salud muscular y la reparación. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos, dependiendo de los condimentos y salsas utilizados. En general, el Pollo y Camarones a la Hibachi es una deliciosa opción rica en proteínas con sabores vibrantes y debería ser acompañado con moderación en cuanto a las salsas para mantener sus beneficios para la salud.