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Hibachi champiñones

Hibachi champiñones

Appetizer

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorías
4.8
proteínas
11.9
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
119.0
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

36.4%
14.7%
48.9%
Grasa: 63 cal (48.9%)
Proteínas: 19 cal (14.7%)
Carbohidratos: 47 cal (36.4%)

About Hibachi champiñones

Los Champiñones Hibachi son un sabroso acompañamiento que a menudo se destaca en la cocina de inspiración japonesa. Preparados en una plancha caliente, estos tiernos champiñones suelen cocinarse con una combinación de salsa de soja, mantequilla, ajo y un toque de aceite de sésamo, creando un sabor rico y umami. El plato también puede incluir sazonadores adicionales o verduras, dependiendo de las preferencias del chef. Los champiñones son naturalmente bajos en calorías, libres de grasas y llenos de nutrientes esenciales como vitaminas del complejo B, selenio y antioxidantes que apoyan la salud inmunitaria y la reparación celular. Si bien el método de cocción realza el sabor de los champiñones, ingredientes como la mantequilla y la salsa de soja pueden aumentar los niveles de sodio y grasa, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que vigilan estos aspectos de su dieta. Los Champiñones Hibachi ofrecen una deliciosa forma de disfrutar de los beneficios para la salud de los champiñones con los sabores atrevidos y característicos de la cocción al estilo hibachi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.