Hibachi carne y vegetales

Hibachi carne y vegetales

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

23.9%
40.0%
36.1%
Grasa: 106 cal (36.1%)
Proteínas: 117 cal (40.0%)
Carbohidratos: 70 cal (23.9%)

About Hibachi carne y vegetales

El Hibachi Beef Veg es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa de estilo teppanyaki. Presenta tierna carne de res marinada cocinada en una plancha, acompañada de una colorida variedad de verduras salteadas como calabacines, cebollas, brócoli y zanahorias. Normalmente sazonado con salsa de soja, ajo y aceite de sésamo, este plato ofrece un sabor sabroso y rico en umami. Desde una perspectiva nutricional, el Hibachi Beef Veg es rico en proteínas provenientes de la carne de res, que apoyan la reparación y el crecimiento muscular. La variedad de verduras proporciona vitaminas, minerales y fibra esenciales para la salud digestiva. Sin embargo, puede contener niveles elevados de sodio debido a la salsa de soja y otros condimentos, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal. Optar por cortes magros de carne de res y salsas reducidas en sodio puede mejorar aún más su perfil nutricional. En general, este plato es una elección abundante y satisfactoria que combina ingredientes saludables y sabores audaces típicos de la cocina japonesa.