1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 85 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 25 g | 89% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 11.2 mg | 62% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal de alto contenido de fibra
El cereal Hi Fiber es una opción de desayuno lleno de nutrientes diseñada para apoyar la salud digestiva y el bienestar general. Originario de granos enteros de alta calidad, este cereal combina ingredientes como salvado de avena, salvado de trigo y cáscara de psyllium para ofrecer un impresionante contenido de fibra que promueve la regularidad y te mantiene satisfecho por más tiempo. Popular en la cocina occidental, a menudo incorpora endulzantes naturales como frutos secos para dar un toque de sabor y proporcionar nutrientes adicionales. Además, es bajo en grasa y se elabora sin aditivos artificiales, garantizando un comienzo saludable para tu día. Sin embargo, ciertas variedades pueden incluir azúcares añadidos, por lo que vale la pena revisar la etiqueta para conocer los niveles de dulzura. Ideal para quienes buscan un desayuno satisfactorio y saludable para el corazón, el cereal Hi Fiber es una elección versátil que combina bien con leche, yogur o fruta. Impulsa tu día con esta elección saludable diseñada para mantener tu cuerpo funcionando al máximo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
