Leche Hi-Lo

Leche Hi-Lo

Dairy

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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94.6
calorías
7.6
proteínas
11.4
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
94.6
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sodio 94.6 mg 4%
Carbohidratos Totales 11.4 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 11.4 g
proteínas 7.6 g 15%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Calcio 283.9 mg 21%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 378.5 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

46.7%
31.1%
22.1%
Grasa: 21 cal (22.1%)
Proteínas: 30 cal (31.1%)
Carbohidratos: 45 cal (46.7%)

About Leche Hi-Lo

Hi-Lo Milk es una leche láctea baja en grasa diseñada para proporcionar nutrientes esenciales mientras se reduce la ingesta de grasas saturadas. Normalmente contiene alrededor de 1.3% de grasa, está enriquecida con proteínas y calcio adicionales, lo que la convierte en una opción popular para aquellos que buscan mantener la salud ósea y el desarrollo muscular. Surgiendo como una variación de la leche enfocada en la salud, Hi-Lo Milk es particularmente apreciada en cocinas o dietas que enfatizan alternativas bajas en grasa sin comprometer los beneficios nutricionales. Es una excelente fuente de vitaminas A, D y B12, así como riboflavina, ofreciendo una opción equilibrada para personas que buscan controlar los niveles de colesterol o reducir la ingesta de calorías. Sin embargo, al igual que con cualquier producto lácteo, es importante considerar posibles intolerancias a la lactosa o sensibilidades a los lácteos. Hi-Lo Milk es un ingrediente versátil para cocinar, mezclar o beber por sí sola, proporcionando una alternativa más ligera pero nutritiva a la leche entera en la dieta diaria.