relleno de hierbas

relleno de hierbas

Side Dish

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
7.9
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.0%
8.0%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 31 cal (8.0%)
Carbohidratos: 220 cal (56.0%)

About relleno de hierbas

El relleno de hierbas es un plato sabroso que se disfruta típicamente como guarnición durante comidas festivas, especialmente en la cocina occidental. Originario de tradiciones europeas, este relleno es una mezcla sabrosa de pan en cubos o migajas de pan, hierbas frescas como perejil, salvia y tomillo, y vegetales aromáticos como cebollas y apio. A menudo enriquecido con mantequilla, caldo, y a veces proteínas opcionales como salchichas o frutos secos, el relleno de hierbas ofrece un complemento cálido y sustancioso a carnes asadas y vegetales. Aunque rico en sabor, su perfil nutricional varía según la preparación. Las hierbas y vegetales aportan vitaminas y antioxidantes, promoviendo la salud en general. Sin embargo, puede contener cantidades altas de sodio y grasa dependiendo de ingredientes como mantequilla y caldo. Optar por pan integral y equilibrar las cantidades de ingredientes puede convertirlo en una elección más nutritiva, ideal para comer de manera consciente sin perder su sabor clásico.