1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 95.2 g | 340% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2381.0 mg | 183% | |
| Hierro | 71.4 mg | 396% | |
| Potasio | 2381.0 mg | 50% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hierbas de Provenza
Hierbas de Provenza es una mezcla fragante de hierbas secas comúnmente utilizada en la cocina francesa y mediterránea. Tradicionalmente originaria de la región de Provenza en el sur de Francia, esta mezcla de condimentos típicamente incluye romero, tomillo, orégano, mejorana y ajedrea, con variaciones que incluyen lavanda o hinojo para mayor complejidad. Conocidas por su perfil aromático y terroso, las Hierbas de Provenza realzan una variedad de platos, incluyendo verduras asadas, carnes a la parrilla y guisos. Nutricionalmente, las hierbas individuales son ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales que apoyan la salud en general. Por ejemplo, el tomillo y el orégano contienen compuestos que pueden aumentar la inmunidad y reducir la inflamación. Este condimento es naturalmente bajo en calorías y sin aditivos cuando se prepara de forma tradicional, lo que lo convierte en una forma saludable de agregar sabor sin depender del exceso de sal o grasa. Sin embargo, siempre hay que revisar las mezclas compradas en tiendas por el sodio adicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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