1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 95.2 g | 340% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4761.9 mg | 366% | |
| Hierro | 119.0 mg | 661% | |
| Potasio | 3571.4 mg | 75% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hierbas de Provenza
Hierbas de Provenza es una mezcla fragante de hierbas secas tradicionalmente asociada con los sabores del sur de Francia. Típicamente, incluye tomillo, romero, ajedrea, mejorana, orégano y, a veces, lavanda o semillas de hinojo. Esta mezcla versátil se utiliza comúnmente en la cocina mediterránea para sazonar carnes, verduras y sopas, añadiendo un toque robusto y aromático a los platos. Las hierbas de Provenza son ricas en antioxidantes, vitaminas y compuestos antiinflamatorios, lo que contribuye a la salud del corazón, la reducción del estrés oxidativo y la mejora de la digestión. Su bajo contenido calórico la convierte en una excelente manera de dar sabor a platos sin añadir exceso de sal o grasas no saludables, alineándose bien con dietas saludables para el corazón y la pérdida de peso. Sin embargo, es mejor monitorear la ingesta de sodio si se incluye sal adicional en una mezcla pre-hecha. Sus sabores vibrantes pueden realzar las comidas al tiempo que apoyan el bienestar general cuando se utilizan en porciones moderadas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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