1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo asados con hierbas
Los muslos de pollo asados con hierbas son un plato sabroso inspirado en la clásica cocina europea, que presenta muslos de pollo tiernos y con hueso sazonados con hierbas aromáticas como romero, tomillo y orégano. Asados hasta obtener una perfecta doratura, este plato destaca la jugosidad natural del pollo al mismo tiempo que ofrece sabores robustos y terrosos. Por lo general se prepara con aceite de oliva y un toque de ajo, siendo una opción rica en nutrientes y cargada de proteínas para apoyar la salud muscular, y el aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. El método de asado minimiza el uso de grasas adicionales, convirtiéndolo en una elección saludable en comparación con alternativas fritas. Aunque los muslos de pollo son ligeramente más altos en grasa que la carne de pechuga, ofrecen vitaminas y minerales esenciales como hierro y zinc. Combínalo con verduras al vapor o una ensalada ligera para disfrutar de una comida equilibrada y satisfactoria que captura la esencia de las tradiciones culinarias atemporales y reconfortantes.
