1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas de hierbas
Las papas de hierbas son un delicioso plato acompañante que presenta papas tiernas en trozos pequeños mezcladas con una combinación de hierbas frescas como perejil, tomillo, romero y ajo. A menudo asadas o salteadas en sartén, este plato tiene su origen en la cocina europea, donde se celebra la sencillez y los ingredientes frescos. El uso de aceite de oliva o mantequilla añade riqueza, mientras que las hierbas aportan un sabor fragante y terroso. Las papas de hierbas son una buena fuente de fibra dietética, vitamina C y potasio, promoviendo la salud del corazón y favoreciendo la digestión. Sin embargo, los métodos de preparación que incluyen exceso de mantequilla o aceite pueden aumentar el contenido de calorías y grasas, por lo que la moderación es clave. Ligeramente sazonadas y cocidas a la perfección, las papas de hierbas son un complemento saludable para muchas comidas, ofreciendo un gran sabor y beneficios nutricionales.
