1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Cazuela de Langostinos a la Parrilla con Hierbas es un plato sabroso inspirado en la cocina mediterránea, que combina langostinos tiernos con hierbas aromáticas y un toque de ajo. Marinados en aceite de oliva, jugo de limón, perejil, orégano y albahaca, este plato se cocina a la parrilla a la perfección ahumada, resaltando la dulzura natural de los langostinos. Llenos de proteínas magras, los langostinos son bajos en calorías y ricos en nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables, mientras que las hierbas frescas proveen antioxidantes. Aunque relativamente ligero, aquellos que controlan su consumo de sodio deben tener en cuenta cualquier condimento adicional. La Cazuela de Langostinos a la Parrilla con Hierbas se complementa bien con verduras a la parrilla, ensaladas frescas o granos enteros, convirtiéndolo en una opción ideal para una comida equilibrada y nutritiva que es tan saludable como deliciosa.