1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mojón de hierbas
La salsa de hierbas es una mezcla sabrosa a menudo arraigada en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente. Normalmente combina hierbas frescas como perejil, eneldo o cilantro con yogur, crema agria o queso crema para una base cremosa. Ajo, jugo de limón, aceite de oliva y especias como comino o pimienta negra se pueden agregar para realzar su sabor. Rica en antioxidantes y vitaminas de las hierbas, la salsa de hierbas ofrece un impulso nutritivo, ayudando a la digestión y apoyando la salud en general. La base de yogur a menudo es una fuente de probióticos, promoviendo la salud intestinal, mientras que el aceite de oliva aporta grasas saludables. Sin embargo, las variaciones con crema agria o queso crema pueden tener un mayor contenido de grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. Perfecta como salsa para verduras, aderezo para ensaladas o untada en pan integral, su versatilidad la convierte en una adición popular a dietas equilibradas.
