1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo de hierbas
El Pollo a las Hierbas es un plato sabroso que presenta pechuga de pollo tierna y magra sazonada con una mezcla de hierbas frescas o secas, como romero, tomillo, perejil y orégano, a menudo acompañado de ajo y aceite de oliva. Proveniente de la cocina mediterránea, el Pollo a las Hierbas celebra ingredientes simples y saludables que enfatizan los sabores naturales. Rico en proteínas y bajo en grasas saturadas cuando se prepara con pollo sin piel, apoya la salud muscular y contribuye a una dieta equilibrada. El aceite de oliva agrega grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que las hierbas proporcionan antioxidantes con propiedades antiinflamatorias. Por lo general, asado a la parrilla, horneado o cocido, este plato evita las calorías en exceso de freír y las salsas pesadas, convirtiéndose en una opción más saludable. Sin embargo, el contenido de sal puede variar según la preparación, por lo que es bueno controlar la cantidad de sodio añadido. El Pollo a las Hierbas se combina bien con verduras o cereales integrales para una comida rica en nutrientes que encapsula tanto el sabor como el bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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