1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne con costra de hierbas
La Carne con Costra de Hierbas es un plato sabroso que combina una selección de proteínas, típicamente pollo, cordero o res, con una mezcla fragante de hierbas frescas y especias. Las hierbas comúnmente utilizadas incluyen perejil, romero, tomillo y orégano, mezcladas juntas para formar una costra sabrosa. Originario de la cocina europea, este método de preparación realza los sabores naturales de la carne al mismo tiempo que agrega profundidad y textura. La costra a menudo se adhiere a la carne utilizando aceite de oliva o mostaza, proporcionando grasas saludables y antioxidantes. La Carne con Costra de Hierbas es una opción alta en proteínas cargada de vitaminas y minerales de las hierbas, pero también puede ser rica en grasas saturadas dependiendo del corte de carne utilizado. Combinarla con verduras frescas o granos enteros puede agregar fibra y equilibrar su perfil nutricional para una comida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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