1 serving (30 grams) contains 166 calories, 9.5 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
830 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 73.0 g | 93% | |
| Grasa Saturada | 7.0 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 13.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 47.5 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 105 mg | 8% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 1800 mg | 38% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About semillas de cáñamo
Las semillas de cáñamo son pequeñas semillas a nuez de la planta de cáñamo, una variedad de Cannabis sativa. Repletas de nutrientes, son celebradas por sus excepcionales beneficios para la salud y versatilidad en la cocina global. Originarias de Asia Central, las semillas de cáñamo son ahora disfrutadas en todo el mundo como básicos de superalimentos. Son ricas en proteínas, incluyendo los nueve aminoácidos esenciales, lo que las convierte en una excelente opción de origen vegetal para el mantenimiento y reparación muscular. Además, las semillas de cáñamo contienen abundantes ácidos grasos omega-3 y omega-6, los cuales apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Están cargadas de fibra dietética, magnesio y hierro, lo que mejora aún más su perfil nutricional. Naturalmente sin gluten, funcionan bien en dietas veganas y vegetarianas. Aunque las semillas de cáñamo contienen cantidades mínimas de THC, son no psicoactivas y completamente seguras para consumir. Espolvoréalas sobre ensaladas, batidos o productos horneados para un sabor nutritivo y terroso. ¡Un verdadero arsenal para una alimentación consciente de la salud!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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