1 serving (30 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 32 g | 114% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Proteína de cáñamo
La proteína de cáñamo es un polvo de proteína a base de plantas derivado de semillas de cáñamo ricas en nutrientes, originarias de Asia pero ampliamente cultivadas a nivel mundial hoy en día. Rica en aminoácidos esenciales, la proteína de cáñamo proporciona una fuente completa de proteína que apoya la reparación y el crecimiento muscular. También es rica en ácidos grasos omega-3 y omega-6, que promueven la salud cardíaca, y contiene cantidades significativas de fibra, favoreciendo la digestión. Además, la proteína de cáñamo está cargada de minerales esenciales como magnesio, hierro y zinc, que contribuyen a la función general del cuerpo. Su sabor terroso hace que sea un ingrediente versátil, mezclándose fácilmente en batidos, productos horneados o barras energéticas. Naturalmente libre de lactosa y gluten, la proteína de cáñamo es ideal para veganos y personas con sensibilidades dietéticas. Aunque generalmente saludable, puede tener un contenido proteico menor en comparación con la proteína de suero o de guisante, por lo que es importante considerar el tamaño de la porción. Asegúrate siempre de que tu proteína de cáñamo provenga de productores de calidad para evitar la contaminación por pesticidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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