1 serving (30 grams) contains 166 calories, 9.5 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
830 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 73.0 g | 93% | |
| Grasa Saturada | 7.0 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 13.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 47.5 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75 mg | 5% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Corazón de cáñamo
Los corazones de cáñamo, también conocidos como semillas de cáñamo peladas, son superalimentos densos en nutrientes derivados de la planta Cannabis sativa. Originario de Asia Central, el cáñamo ha sido cultivado durante miles de años por sus semillas, fibra y aceite. A pesar de su conexión botánica con la marihuana, los corazones de cáñamo contienen niveles insignificantes de THC y son completamente no psicoactivos. Estas semillas suaves y a nuez son ricas en proteínas de origen vegetal, ofreciendo los nueve aminoácidos esenciales. Están llenas de ácidos grasos omega-3 y omega-6 en una proporción ideal, promoviendo la salud del corazón y del cerebro. Los corazones de cáñamo también son una excelente fuente de magnesio, hierro, zinc y vitaminas del grupo B, esenciales para la energía celular y la función inmunológica. Su sabor suave los hace versátiles, fácilmente incorporables en batidos, ensaladas, productos horneados o espolvoreados sobre yogurt. Bajos en carbohidratos y libres de gluten, los corazones de cáñamo son una adición saludable a dietas vegetarianas, veganas o bajas en carbohidratos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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