tazones de carne y arroz de sésamo y soja fresco

tazones de carne y arroz de sésamo y soja fresco

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.4
calorías
23.7
proteínas
50.3
carbohidratos
17.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
473.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.8 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 50.3 g 18%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 8.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

44.1%
20.8%
35.1%
Grasa: 160 cal (35.1%)
Proteínas: 94 cal (20.8%)
Carbohidratos: 201 cal (44.1%)

About tazones de carne y arroz de sésamo y soja fresco

Hola, los tazones de arroz y carne fresca de Sésamo y Soja ofrecen una comida sabrosa y satisfactoria, arraigada en la cocina de inspiración asiática. Este plato presenta carne de res molida tierna cocida en una sabrosa salsa de sésamo y soja, acompañada de arroz jazmín como base reconfortante. El bok choy crujiente y las zanahorias brillantes proporcionan un contraste fresco y crujiente, mientras que las fragantes cebolletas y semillas de sésamo añaden toques finales que realzan el perfil de sabor en general. Repleto de proteínas de la carne y nutrientes esenciales como las vitaminas A y C de las verduras, esta comida equilibra el placer con la nutrición. Aunque la salsa de sésamo y soja aporta una deliciosa profundidad umami, puede contener azúcares añadidos y sodio; la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. En general, este plato combina ingredientes vibrantes y sabores audaces, lo que lo convierte en una elección saludable pero satisfactoria para la cena.