1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 823.5 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El salmón glaseado con azúcar moreno de Hello Fresh es un plato sabroso que combina salmón tierno asado en horno con un glaseado dulce y salado de azúcar moreno. Combinado con judías verdes asadas y arroz jazmín esponjoso, esta comida aporta una mezcla equilibrada de texturas y nutrientes a la mesa. Inspirado en la cocina estadounidense moderna, destaca ingredientes frescos y sabores intensos. El salmón es el protagonista del plato, ofreciendo ácidos grasos omega-3 cardiosaludables, proteína de alta calidad y vitaminas esenciales. Las judías verdes aportan fibra y antioxidantes, mientras que el arroz jazmín proporciona un carbohidrato reconfortante y energético. El glaseado de azúcar moreno es indulgentemente satisfactorio pero aporta azúcares adicionales, por lo que el control de las porciones es algo a tener en cuenta para aquellos que siguen una dieta baja en azúcares. Esta receta logra una deliciosa armonía entre la nutrición y el sabor, convirtiéndola en una opción saludable que no compromete el sabor.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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