1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.2 g | 81% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 104.8 mg | 34% | |
| Sodio | 190.5 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 58.6 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 304.8 mg | 23% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 473.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El helado de vainilla, o vanilla ice cream, es un postre muy querido con raíces que se remontan a las tradiciones culinarias europeas y mesoamericanas. Hecho principalmente con leche, crema, azúcar y extracto de vainilla, su textura cremosa y su rico sabor lo han convertido en un favorito global. Los granos de vainilla, a menudo provenientes de Madagascar o México, aportan un perfil naturalmente dulce y aromático al postre. Aunque proporciona calcio y proteínas provenientes de ingredientes lácteos, el helado de vainilla es alto en azúcares y grasas saturadas, por lo que la moderación es esencial para una dieta equilibrada. A menudo disfrutado solo o acompañado de postres a base de frutas, helado de vainilla ofrece una experiencia simple pero indulgente que combina nutrición y sabor, aunque aquellos que buscan opciones más ligeras pueden optar por variaciones reducidas en grasa o sin azúcar.