1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 23.1 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 183.3 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Heidelbeere gefroren: Arándano Congelado.
Los arándanos azules congelados, o Heidelbeere Gefroren, son una fruta rica en nutrientes comúnmente disfrutada en las cocinas europeas y norteamericanas. Estos arándanos son recolectados en su punto óptimo de madurez y congelados para preservar su sabor y valor nutricional. Repletos de antioxidantes como las antocianinas, apoyan la salud del corazón y combaten el estrés oxidativo. También son una excelente fuente de vitamina C, vitamina K y fibra dietética, que ayudan a la función inmunitaria, la fortaleza ósea y la digestión. Bajos en calorías y naturalmente dulces, son un aporte saludable a batidos, repostería o como refrigerio. Sin embargo, es importante verificar la presencia de azúcares añadidos en las variedades congeladas comercialmente, ya que estos pueden disminuir sus beneficios para la salud. Con su color vibrante y sabor versátil, el Heidelbeere Gefroren es una opción deliciosa y beneficiosa para aquellos que buscan ingredientes saludables en su dieta.
