1 serving (60 grams) contains 198 calories, 4.8 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
792 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96 mg | 32% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 132 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hefezopf
El Hefezopf, un tradicional pan trenzado con levadura popular en la cocina alemana y austriaca, es un delicioso producto de panadería que se disfruta frecuentemente durante festividades u ocasiones especiales. Su nombre se traduce como "trenza de levadura," reflejando su característica forma retorcida. Hecho con ingredientes simples como harina, levadura, leche, mantequilla, azúcar y huevos, el Hefezopf es ligeramente dulce y a menudo se cubre con almendras laminadas o azúcar glas. El pan es rico en carbohidratos, proporcionando energía rápidamente, pero su contenido de mantequilla y azúcar lo hace relativamente alto en calorías. Aunque normalmente no es una fuente significativa de nutrientes, la incorporación de harina integral puede aumentar el contenido de fibra. Su moderada cantidad de proteínas de los huevos y la leche puede contribuir a la saciedad. El Hefezopf se disfruta más si se consume con moderación como parte de una dieta equilibrada, sirviendo como un manjar festivo en lugar de un alimento básico diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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