1 serving (240 grams) contains 45 calories, 0.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
45 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de coco
Heb Leche De Coco es una leche de coco cremosa hecha del jugo prensado de los cocos. Originaria de regiones tropicales donde los cocos prosperan, es un elemento básico en muchas cocinas, incluidas las asiáticas, caribeñas y latinoamericanas. Este ingrediente versátil es libre de lactosa, lo que lo convierte en una opción popular para recetas sin lácteos y dietas a base de plantas. Rico en grasas saludables, particularmente triglicéridos de cadena media (MCT), proporciona una fuente rápida de energía y puede ayudar a mantener la salud cardíaca cuando se consume con moderación. También es una fuente natural de nutrientes esenciales como manganeso y cobre. Sin embargo, Heb Leche De Coco es denso en calorías y contiene grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada. Su textura cremosa y dulzura sutil lo hacen ideal para sopas, curries, postres y batidos. Siempre revisa la etiqueta en las versiones endulzadas por azúcares agregados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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