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Granos Congelados HEB

Granos Congelados HEB

Grain

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
337.8
calorías
10.1
proteínas
67.6
carbohidratos
5.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
337.8
% Valor Diario*
Grasa Total 5.1 g 6%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 16.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 67.6 g 24%
Fibra Dietética 8.4 g 30%
Azúcares 1.7 g
proteínas 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 253.4 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

75.8%
11.3%
12.9%
Grasa: 45 cal (12.9%)
Proteínas: 40 cal (11.3%)
Carbohidratos: 270 cal (75.8%)

About Granos Congelados HEB

Los Granos Congelados de H-E-B ofrecen una mezcla conveniente de granos saludables, brindando una base nutritiva para tus comidas. Este producto típicamente incluye una mezcla de opciones como quinua, arroz integral, espelta y arroz silvestre, lo que lo hace versátil para una variedad de cocinas, incluyendo platos inspirados en la mediterránea, asiática y estadounidense. Precocidos y congelados al instante para una preparación fácil, estos granos conservan su fibra natural, vitaminas y minerales esenciales. Altos en carbohidratos complejos, sirven como una excelente fuente de energía sostenida y apoyan la digestión. Bajos en grasas saturadas y libres de azúcares añadidos o conservantes artificiales, los Granos Congelados de H-E-B son una opción saludable para aquellos que buscan optimizar su dieta. Combina estos granos con verduras salteadas, proteínas magras o salsas sabrosas para una comida equilibrada y deliciosa. Ya sea que estés preparando comidas con antelación o creando la cena sobre la marcha, los Granos Congelados de H-E-B ayudan a hacer que la alimentación nutritiva sea tanto simple como gratificante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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