1 serving (85 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 888.9 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bacalao fresco de HEB
El Bacalao Fresco de Heb es un pescado blanco premium, capturado en estado salvaje, conocido por su sabor suave y delicado, y su textura tierna y escamosa. Proveniente de aguas frías y limpias, el bacalao es un ingrediente básico en diversas cocinas globales, incluidas las mediterráneas, escandinavas y americanas. Este pescado versátil es naturalmente rico en proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como la vitamina B12, niacina y fósforo, que apoyan la salud del corazón, el cerebro y en general. Bajo en grasa y calorías, es una excelente opción para dietas equilibradas. El Bacalao Fresco de Heb no contiene aditivos ni conservantes, ofreciendo un ingrediente puro y saludable para las comidas. Hornéalo, ásalo a la parrilla o dóralo en la sartén para disfrutar de su sabor ligero y su textura satisfactoria. Sin embargo, para mantener sus beneficios para la salud, es mejor prepararlo con mantequilla mínima o salsas espesas. Ya sea servido en tacos de pescado, como plato principal, o como parte de un guiso de mariscos, el Bacalao Fresco de Heb es una adición nutritiva y deliciosa a su mesa.
