1 serving (112 grams) contains 180 calories, 23.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
383.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.1 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 148.9 mg | 49% | |
| Sodio | 127.7 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 48.9 g | 97% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.3 mg | 1% | |
| Hierro | 5.3 mg | 29% | |
| Potasio | 702.1 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete de lomo pequeño de res
El filete de solomito de res H-E-B es un corte magro y sabroso de 100% res, perfecto para añadir proteínas a tus comidas. Proveniente de la sección del solomillo de la vaca, este filete ofrece una textura tierna y un sabor audaz, lo que lo convierte en una elección versátil para asar a la parrilla, sellar en sartén o asar en el horno. Con raíces en la cocina americana, es un básico para platos contundentes y se puede sazonar para complementar una variedad de sabores. Rico en proteína de alta calidad, hierro y vitaminas esenciales como la B12, apoya el crecimiento muscular y la producción de energía. Este filete es relativamente bajo en grasa en comparación con otros cortes, lo que lo convierte en una opción saludable cuando se consume con moderación. Combínalo con vegetales frescos o granos enteros para una comida equilibrada. Sé consciente de los tamaños de las porciones y los métodos de preparación para mantener los niveles de grasa saturada y sodio dentro de un rango saludable. Disfruta del sabor robusto de la res de calidad sin comprometer la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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