1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta en forma de corazón
La galleta en forma de corazón es un delicioso manjar disfrutado frecuentemente durante celebraciones como el Día de San Valentín, simbolizando el amor y el cariño. Por lo general se elabora siguiendo las tradiciones culinarias estadounidenses o europeas, esta galleta se hace con una mezcla de harina, azúcar, mantequilla, y huevos, y a menudo incluye extracto de vainilla para darle más sabor. Comúnmente se decora con glaseado, confites, o chocolate, realzando su atractivo visual. Aunque es rica y lujuriosa, la galleta es alta en azúcar y grasas saturadas, por lo que es importante controlar las porciones. Algunas versiones incorporan harina integral o edulcorantes naturales para aumentar el contenido de fibra y reducir el azúcar refinado. Aunque no es un alimento saludable, la galleta en forma de corazón brinda satisfacción sencilla y sirve como un indulgencia alegre con moderación, atendiendo a la necesidad de placeres ocasionales que fomentan el bienestar emocional sin comprometer el equilibrio en una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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