1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de Nutella saludable
¿Buscas una forma libre de culpa de disfrutar de un dulce? El Sándwich Saludable de Nutella es una versión moderna del clásico deleite de la cocina italiana. Presentando pan integral para carbohidratos complejos y fibra, este sándwich está relleno con Nutella casera o reducida en azúcar, elaborada con avellanas puras, cacao sin azúcar y un toque de edulcorantes naturales como miel o jarabe de arce. Los ingredientes opcionales incluyen rodajas de plátano fresco, fresas o una pizca de semillas de chía para añadir vitaminas, antioxidantes y omega-3. A diferencia de los sándwiches de Nutella tradicionales, esta versión prescinde de los azúcares refinados y de los ingredientes procesados, priorizando alternativas ricas en nutrientes. Aunque sigue siendo una fuente de calorías principalmente de grasas y azúcares naturales, deja espacio para una energía equilibrada y es perfecto como tentempié o postre. ¡Es indulgencia hecha de forma saludable, sin sacrificar el rico sabor a chocolate!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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