Sándwich de Nutella saludable

Sándwich de Nutella saludable

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
14.3
proteínas
71.4
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 35.7 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.6%
9.5%
42.9%
Grasa: 257 cal (42.9%)
Proteínas: 57 cal (9.5%)
Carbohidratos: 285 cal (47.6%)

About Sándwich de Nutella saludable

¿Buscas una forma libre de culpa de disfrutar de un dulce? El Sándwich Saludable de Nutella es una versión moderna del clásico deleite de la cocina italiana. Presentando pan integral para carbohidratos complejos y fibra, este sándwich está relleno con Nutella casera o reducida en azúcar, elaborada con avellanas puras, cacao sin azúcar y un toque de edulcorantes naturales como miel o jarabe de arce. Los ingredientes opcionales incluyen rodajas de plátano fresco, fresas o una pizca de semillas de chía para añadir vitaminas, antioxidantes y omega-3. A diferencia de los sándwiches de Nutella tradicionales, esta versión prescinde de los azúcares refinados y de los ingredientes procesados, priorizando alternativas ricas en nutrientes. Aunque sigue siendo una fuente de calorías principalmente de grasas y azúcares naturales, deja espacio para una energía equilibrada y es perfecto como tentempié o postre. ¡Es indulgencia hecha de forma saludable, sin sacrificar el rico sabor a chocolate!