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Nugget de pollo saludable

Nugget de pollo saludable

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorías
47.3
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

32.0%
32.0%
36.0%
Grasa: 213 cal (36.0%)
Proteínas: 189 cal (32.0%)
Carbohidratos: 189 cal (32.0%)

About Nugget de pollo saludable

Los Nuggets de Pollo Saludables son una versión nutritiva del clásico alimento reconfortante, hechos con pechuga de pollo magra y sin piel como fuente de proteína de alta calidad. Rebozados en migas de pan de grano entero y horneados u horneados al aire, proporcionan una textura crujiente sin freír en aceite, reduciendo las grasas y calorías poco saludables. Estos nuggets a menudo incorporan ingredientes saludables como harina de almendra, linaza o especias para agregar nutrientes y sabor. Originarios como un favorito del oeste, su versión más saludable se adapta a las preferencias dietéticas modernas al utilizar aditivos procesados mínimos y evitar las grasas trans. Normalmente son más bajos en sodio y sin conservantes artificiales, convirtiéndolos en una mejor opción para comidas equilibradas o snacks. Aunque siguen siendo un capricho, el control de las porciones es clave, ya que un consumo excesivo puede llevar a una mayor ingesta calórica. Combinarlos con verduras frescas y una salsa a base de yogur mejora su perfil nutricional, convirtiéndolos en una opción satisfactoria y consciente para la salud para todas las edades.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.