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Pan saludable

Pan saludable

Bakery

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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506.8
calorías
16.9
proteínas
84.5
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
506.8
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 675.7 mg 29%
Carbohidratos Totales 84.5 g 30%
Fibra Dietética 10.1 g 36%
Azúcares 6.8 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 5.1 mg 28%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

68.1%
13.6%
18.3%
Grasa: 90 cal (18.3%)
Proteínas: 67 cal (13.6%)
Carbohidratos: 338 cal (68.1%)

About Pan saludable

Healthy Bun es una vuelta saludable al pan tradicional, creado para ofrecer una opción nutritiva sin sacrificar el sabor. Hechos con harina de grano entero, semillas de linaza, semillas de chía y un toque de aceite de oliva, estos bollos están llenos de fibra, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales. A menudo asociado con la moderna cocina saludable, Healthy Bun se adapta a los paladares globales al combinar bien con ensaladas, hamburguesas vegetarianas y rellenos ricos en proteínas. Bajo en azúcares refinados y libre de aditivos artificiales, apoya una mejor digestión y niveles de energía sostenidos. Aunque relativamente bajo en grasa, su contenido calórico debe ser considerado cuando se consuma en porciones más grandes. Ya sea disfrutado como parte de una comida equilibrada o como un tentempié rápido, Healthy Bun ofrece tanto sabor como beneficios nutricionales, convirtiéndolo en una elección inteligente para los consumidores centrados en la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.