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Cabeza de cerdo

Cabeza de cerdo

Meat

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (56 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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362.4
calorías
40.2
proteínas
4.0
carbohidratos
20.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (225g)
Calorías
362.4
% Valor Diario*
Grasa Total 20.1 g 25%
Grasa Saturada 10.0 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 261.2 mg 87%
Sodio 1687.5 mg 73%
Carbohidratos Totales 4.0 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 40.2 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 4.3 mg 23%
Potasio 180 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - Cabeza de cerdo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fuente de Calorías

    4.5%
    45.0%
    50.6%
    Grasa: 180 cal (50.6%)
    Proteínas: 160 cal (45.0%)
    Carbohidratos: 16 cal (4.5%)

    About Cabeza de cerdo

    La gelatina de cerdo, a menudo llamada testuz, es un plato tradicional elaborado con la carne de la cabeza de un cerdo, y a veces otras partes como patas o corazón, que se cuaja en gelatina. Originaria de Europa, especialmente en regiones como Francia, Alemania, y Escandinavia, es un básico en embutidos y charcutería. A pesar de su nombre, la gelatina de cerdo no contiene productos lácteos; en cambio, su textura gelatinosa proviene del colágeno natural liberado durante la cocción. Nutricionalmente, la gelatina de cerdo es rica en proteínas y minerales como zinc y hierro, y proporciona colágeno, que apoya la salud de la piel y las articulaciones. Sin embargo, a menudo es alta en grasa y sodio, lo que la convierte en una opción menos ideal para aquellos que vigilan su colesterol o ingesta de sal. Normalmente preparada con vinagre, especias y hierbas, se puede disfrutar como un aderezo sabroso y único para un bocadillo o bandeja de aperitivos, reflejando siglos de preparación de alimentos tradicional y ingeniosa.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Cabeza de cerdo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.