1 serving (37 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1282.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.9 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 25.6 g | 128% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 96.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 147.4 g | 53% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 134.6 g | ||
| proteínas | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 256.4 mg | 19% | |
| Hierro | 6.4 mg | 35% | |
| Potasio | 961.5 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About crema de avellanas
La crema de avellanas es una confección cremosa y dulce hecha principalmente de avellanas tostadas, azúcar y cacao, a menudo con aceites adicionales o leche en polvo para darle textura y sabor. Originaria de Italia, esta indulgente crema ganó popularidad mundial como un versátil complemento para pan, panqueques o frutas y como ingrediente en postres. Rica en sabor, provee una fuente de grasas saludables, vitaminas y minerales de las avellanas, incluyendo vitamina E, magnesio y antioxidantes. Sin embargo, muchas cremas de avellanas hechas comercialmente son altas en azúcares agregados y grasas saturadas, lo que puede disminuir su perfil nutricional cuando se consumen en exceso. Para una opción más saludable, busca variedades con un mayor porcentaje de avellanas y mínimos azúcares añadidos, o considera hacer la tuya en casa. Aunque se disfruta mejor con moderación, la crema de avellanas puede añadir un dulzor delicioso y a nuez a tus comidas y refrigerios.
