1 serving (28 grams) contains 176 calories, 4.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
703.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 68.1 g | 87% | |
| Grasa Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 10.9 g | 38% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.7 mg | 9% | |
| Hierro | 5.3 mg | 29% | |
| Potasio | 761.6 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polvo de avellana
El Polvo de Avellana es un ingrediente versátil hecho a partir de avellanas finamente molidas, ofreciendo un sabor rico y a nuez, así como una textura cremosa. Originario de la región mediterránea, el polvo de avellana es comúnmente utilizado en la repostería europea, postres y platos salados, añadiendo profundidad a pasteles, tartas y untables. Repleto de nutrientes, es una fuente natural de grasas saludables, fibra dietética y proteínas, apoyando la salud del corazón y niveles de energía sostenida. También contiene vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitamina E, magnesio y antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo. Si bien las grasas saludables del polvo de avellana son beneficiosas para el bienestar general, es denso en calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorean su ingesta calórica. Naturalmente libre de gluten, es una excelente opción para aquellos con restricciones dietéticas o que buscan alternativas a base de plantas en su cocina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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