1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cerdo hawaiano
El Cerdo Hawaiano es un plato sabroso arraigado en las ricas tradiciones culinarias de Hawái, a menudo inspirado por influencias polinesias y asiáticas. Normalmente hecho con tierno hombro de cerdo, se cocina lentamente o se asa hasta quedar jugoso e infusionado con salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de dulzura de piña o azúcar moreno. Algunas versiones incorporan frutas tropicales o salsas al estilo teriyaki para realzar el perfil de sabor vibrante del plato. Si bien es rico en proteínas, el Cerdo Hawaiano puede ser alto en sodio y azúcar, dependiendo del adobo o salsa utilizada. Combinarlo con verduras al vapor o servirlo junto con arroz integral puede convertirlo en una comida más equilibrada. Su combinación única de sabores dulces y salados captura la esencia de la cocina hawaiana, convirtiéndolo en un plato querido tanto localmente como entre los visitantes. La moderación es clave para disfrutar de esta indulgente pero culturalmente icónica delicia.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
