Ensalada de macarrones hawaiana

Ensalada de macarrones hawaiana

Side Dish

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
8.2
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.6%
8.6%
41.7%
Grasa: 158 cal (41.7%)
Proteínas: 32 cal (8.6%)
Carbohidratos: 188 cal (49.6%)

About Ensalada de macarrones hawaiana

La Ensalada de Macarrones Hawaiana es un plato cremoso y agridulce que es un pilar de la cocina hawaiana, a menudo servida como parte de un almuerzo tradicional en plato. Hecha con macarrones de codo cocidos, mayonesa, leche, vinagre y azúcar, típicamente se combina con zanahorias ralladas, cebollas picadas y a veces piña o papas para añadir textura y sabor. Aunque su sabor rico, dulce y agridulce es icónico, el plato es rico en calorías debido al generoso uso de mayonesa y azúcar añadido, lo que lo hace menos adecuado para aquellos que buscan una opción baja en grasa o en calorías. Sin embargo, proporciona algo de energía a partir de los carbohidratos de la pasta y fibra de las verduras. La simplicidad y el sabor satisfactorio de la Ensalada de Macarrones Hawaiana la convierten en un amado alimento reconfortante, ideal para celebraciones y reuniones, pero mejor disfrutado con moderación para equilibrar su perfil indulgente.