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pan hawaiano

pan hawaiano

Bakery

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (43 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
777.8
calorías
16.7
proteínas
138.9
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.9g)
Calorías
777.8
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 11.1 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 55.6 mg 18%
Sodio 694.4 mg 30%
Carbohidratos Totales 138.9 g 50%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 44.4 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Hierro 5.6 mg 31%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

69.7%
8.4%
21.9%
Grasa: 174 cal (21.9%)
Proteínas: 66 cal (8.4%)
Carbohidratos: 555 cal (69.7%)

About pan hawaiano

El Pan Hawaiano, un deleite dulce y esponjoso, tiene su origen en la fusión de las tradiciones culinarias portuguesas y hawaianas. Este pan enriquecido generalmente contiene harina, azúcar, huevos, mantequilla y leche, junto con levadura para leudar, lo que le otorga su distintiva textura suave y dulzura sutil. Comúnmente disfrutado como bollos para la cena o panecillos para sándwiches, el Pan Hawaiano se ha convertido en un básico tanto en la cocina isleña como más allá. Aunque proporciona carbohidratos para la energía y cantidades pequeñas de proteínas y grasas, sus azúcares añadidos y harina refinada pueden no convertirlo en la opción más saludable para un consumo frecuente. Sin embargo, la moderación permite que sea un complemento perfecto para platos salados o disfrutado como un antojo. Para aquellas personas en busca de alternativas, algunas versiones pueden incorporar cereales integrales para mejorar el contenido nutricional. El Pan Hawaiano es celebrado por su versatilidad y sabor, lo que lo convierte en una adición reconfortante a comidas a lo largo de diversas culturas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.