1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barbacoa hawaiana de res
El Barbacoa de Res Hawaiana es un plato sabroso inspirado en la cocina hawaiana, que combina tiernas rodajas de res marinadas en una salsa dulce y salada hecha frecuentemente con salsa de soya, azúcar moreno, jengibre y ajo. A veces se agrega jugo de piña para realzar el toque tropical. La res se suele asar a la parrilla o sellar en sartén, lo que le da un acabado ahumado y caramelizado. A menudo se sirve acompañado de arroz o ensalada de macarrones, creando un plato equilibrado de proteínas y carbohidratos, con verduras al vapor opcionales para añadir nutrición. Aunque es rico en proteínas y hierro de la res, el plato puede tener un alto contenido de sodio y azúcar según el marinado. Optar por cortes magros y salsa de soya baja en sodio puede convertirlo en una opción más saludable. El Barbacoa de Res Hawaiana encarna los sabores vibrantes y la fusión de influencias locales y de inspiración asiática, características de la cocina de estilo hawaiano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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