1 serving (43 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
777.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 694.4 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 127.8 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 33.3 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rollitos hawaianos
Los Rollos Hawaianos son un vibrante plato de fusión inspirado en los sabores japoneses y hawaianos. Normalmente elaborados con arroz de sushi, nori (algas marinas), pescado fresco como atún o salmón, piña para un toque de dulzura, pepino y aguacate, estos rollos mezclan elementos salados, dulces y agrios. A menudo se adornan con semillas de sésamo, cebollinos o un chorrito de mayonesa picante o salsa de soja, ofreciendo un giro tropical al sushi tradicional. Desde una perspectiva nutricional, los Rollos Hawaianos aportan proteínas magras del pescado, fibra y vitaminas de las frutas y verduras, y grasas saludables del aguacate. Sin embargo, el arroz de sushi se condimenta con azúcar y vinagre y puede tener muchas calorías, por lo que el tamaño de la porción es importante. Además, las salsas cremosas pueden añadir grasas y calorías adicionales. A pesar de esto, los Rollos Hawaianos pueden formar parte de una dieta equilibrada, ofreciendo una opción ligera y sabrosa repleta de nutrientes cuando se disfrutan con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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